Boostez votre confiance en vous

Grâce à son approche ludique, ce cahier d'exercices vous permettra d'acquérir les bons réflexes pour avoir pleinement confiance en vous.

Grâce à son approche ludique, ce cahier d'exercices vous permettra d'acquérir les bons réflexes pour avoir pleinement confiance en soi. Quiz, auto-évaluations, exercices de réflexion, d'observation, de prise de recul, check-lists... le lecteur découvrira comment faire le point sur son capital confiance, développer et renforcer durablement la confiance en soi, s'affirmer en se respectant et en respectant les autres.

64 pages, 9,50 €. Octobre 2011.