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DossierGérer le stress, défi du XXIe siècle

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3 - Combattre le stress, les pistes à explorer

Prévenir plutôt que guérir, le proverbe vaut évidemment pour la gestion du stress dans l'entreprise. Mais comment faire ? Voici quelques pistes... 

Stress : un plan de prévention en six étapes

Turnover en hausse, accrochages quotidiens, arrêts maladie inexpliqués, démotivation dans les rangs… Comment agir avant que le stress ne s'installe et que votre entreprise ne pâtisse de ses conséquences ? Réponse : en adoptant une démarche active dont voici les grands traits.

Tout savoir sur :La prévention du stress

Comment gérer votre stress et celui de vos collaborateurs ?

Relativiser, s'accorder des moments de détente, stimuler la cohésion de groupe au sein de l'entreprise... Des solutions simples et efficaces existent pour limiter votre stress et celui de vos collaborateurs au quotidien. À la clé, une ambiance de travail détendue et des performances optimisées.

Tout savoir sur :La gestion du stress en entreprise

Vos salariés sont stressés ? Faites-les rire !

Pour lutter contre le stress, les salariés français ont un remède : ils rient ! Ou ils font du sport. C'est ce que révèle une étude Monster sur la capacité des salariés à résister à la pression.

Tout savoir sur :Le rire comme remède au stress

Humour et management font bon ménage, si, si !

Quels sont les bénéfices individuels et collectifs du rire en entreprise ? Élodie Arnéguy, coauteur du Petit traité de l'humour au travail, vous livre sa réponse.

Tout savoir sur :Le management par l'humour

Les clés pour concilier vies pro et privées

S'investir dans son entreprise sans pour autant tirer un trait sur sa famille, ses amis et ses loisirs, c'est possible, à condition d'opter pour la délégation - au bureau et chez soi -, de scinder les deux sphères pro et privée et de définir ses limites et ses priorités.

Tout savoir sur :Les secrets pour mener vie privée et vie professionnelle

Autres références :
Ses salariés évacuent leur stress dans la nature
Journée sans e-mail : exemple de Canon
Le chien meilleur ami de l’homme stressé
Incitez vos salariés à prendre leur pause déjeuner

Coordonné par Christophe Moëc

Céline Tridon,<br/>rédactrice en chef Céline Tridon,
rédactrice en chef

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